دوستان ی چندتاغذابگین اونایی که به نی نیاشون سه وعده غذامیدن من موندم چی درست کنم واقعاهمش تکراری دخترمن همش گشنشه راسته میگن اتمیل زیادیش خوب نیس

من صبح ها فرنی انواع میوه ها رو میدم
مثه ارد برنج و به
ارد برنج و سیب
فرنی شیر
فرنی و گلابی
فرنی و موز
یا اینکه اگه غذا از دیشب باشه بهش میدم
زرده تخم مرغ و شیر هم بهش میدم
اووکادو داشته باشم بهش میدم
فرنی خرما هم میدم
خیلی هم بدست نمیکنم که با بافت غذا هم اشنا باشه

از چت جی پی تی برنامه بگیر منم روزی ۴ وعده غذا باید بهش بدم دکترش گفت برنامه غذایی گرفتم راحت شدم

من هرچی درست میکنم عکسش و میزارم میتونی ببینی گلم