خانما لوازم کاچی باید چیا بگیری بزاری کنار واینکه بعد زایمان باید چیا بخوری رازیانه رو فقط بلدم

ما سوپ باماهیچه وروغن زرد گوسفندی و‌تخم شوید هم درست میکنیم

برای شیر افزا بعد ده روز
تخم شوید شنبیله رازیانه باهم اسیاب میکنی
یه قاشق مربا خوری تو اب میریزی میخوری
با یکم نبات میخوری

جو دو سر میجوشونی لعاب صورتی رو میخوری
با خود جو سوپ درست میکنی

گل خار مریم یا عرقش
عرق یونجه شیر افزائه

دمنوش زیره یا عرق هر چی به شدت خوبه

مایعات فراوون عالیه
تخم شربتی خاکشیر
شربت ابلیمو عسل
چای کمرنگ

هل سیاه هل سبز گاوزبان دارچین زنجبیل مرزنگوش میخک قهوه جوز اینارو پاکشون کنی یه کوچولو تفت بدی آسیاب کنی دواباد کرمانی میشه

آرد سفید .زعفروون . زردچوبه.
بعد زایمان جیگر بخور ،کاهو برای افزایش شیر ،اش بدون حبوبات ،تا اجازه دادن کمی دوغ بخور که اون سم داروی بی حسی کمتر بشه ،

ارد گندم
۷ مغز
نبات
روغن حیوانی