سلام یه سوال
میکم همش باید ب پهلوی چپ بخوابم اشکال نداره یکم ب راست بخوابم چون خسته میشم

من که بیشتر به پهلو راست می‌خوابم چون پهلوی چپ اذیت میشم

فقط رو کمر نخاب .. من از اول ب راستم میخابم

من به چپ خابیدم دیشبو کلن
امروز کلن تکوناش کم بود😂

به هردوطرف بخاب کلا بخای ب یک طرف بخابی عضلات همون طرف دردمیگیرن و سر میشن دردش بدتره

نه چه اشکالی داره تازه به پشت هم من دکتر گفت وقتی میخوای پهلو به پهلو بشی در حد 5دقیقه اشکال نداره

قرار نیست فقط به چپ بخوابی میتونی به راستم بخوابی ولی میگن که چپ خونرسانی بهترع

عزیزم هر دوش بخواب اینجور که خشک میشه بدنت یه کم به پهلو چپ یه کمم راست

دوتاشون بخواب ولی چپ بیشتر