بچه ها چیکار کنم وزنم زیاد شه؟

وزنت چقده

خدارو شکر کن واصلا نخواه زیاد بشه

منم میخام یکم چاق شم

وای دیوانه ای میخای چاق بشی😒

ی کانال داریم داخل ایتا
کالری شماری میکنیم
سالم بدون هیچ دارویی در هفته ۴۰۰گرم تا نیم کیلو اضاف میکنی
خودم ک اضاف کردم

بیا من بهت میدم 🥹 کلی اضافه دارم