مامانا شما باگوشت چرخ کرده سویا هم قاطی میکنید ماکارونی چیزی درست کنید؟من تا حالا سویا مصرف نکردم.خوب میشه؟اگه راضی هستین چطور درست میکنید؟فقط برای همون وعده میخوام.نمیخوام کلا با گوشت قاطی کنم و بزارم یخچال.میخوام برای وعده ماکارونی.مثلا یکم چرخ کرده بریزم یکم سویا؟چطور میشه؟
پوشک.پوشک

من با سویا درست میکنم خیلی خوشمزه تر میشه ماکارونی پسرمم با سدیا دوست داره

من فقط واسه ماکارونی سویا استفاده میکنم قاطی میکنم با گوشت بیشتر گوشت هست اندازه ی دو قاشق غذاخوری با یه کم بیشتر سویا میزنم
سویا رو تو آب خیس کن ده دقیقه یه ربع بمونه ابکش کن قاطی کن با گوشت تو ماهیتابه

عالی میشه سویا خیلی خوبه پروتیین داره خلصیت داره من همیشه چزخ میکنم با گوشت چرخ کرده قاطی میکنم میزارم فریزر

من جدیدا یکم سویا هم‌میزنم‌قاطی گوشت

منم تا بحال استفاده نکردم تراریخته هستن

من همیشه چرخش میکنم بعد بسته بندی میکنم میزارم فریزر مثلا هر چی خواستم بزار نصف چرخکرده باز میکنم نصف سویا

من همیشه ماکارونی و با سویا درست میکنم
همون موقع تازه خیس کن با آب سرد بزار ده دقیقه بمونه بعد آبکش کن آب اضافیش و قشنگ با دست بگیر و بعد مثل گوشت چرخ کرده درست کن
قاطی گوشت چرخ کرده هم میکنم یه وقتایی برای کتلت،کباب تابه ای
قشنگ چرخش میکنم یا میریزم توی خوردکن
خدای پروتئین هستش و یه دارو حساب میشه برای قلب

سویارونذارفریزرعزیزم همون موقع درست کردن بزن بهش