من امروز رفتم آزمایش دادم . هشت ساعت ناشتا بودم البته تا رفتم نه ده ساعت شد. شبشم جوجه کباب خوردم با برنج و سالاد و دوغ که تا ظهر سیر نگهم داره بچه خیلی اذیت نشه. هشت ونیم صبح رفتم دوازده ونیم برگشتم خونه🫠🫠
بلههه ۸ تا ده ساعت ناشتایی
شام سنگین نخور شیرینی جات و نوشابه اینام نخور
فک کنم ۱۰ یا۱۲ساعت ناشتایی میخواد
باید ناشتا باشی شبشم غذای سبک بخوری
اره ناشتا باید باشی
۱۰ساعت باید ناشتا باشی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.