مامانا کاپوچینو ترابیکا میتونم بخورم؟چند روزه بدجور دلم میخواد هی جلوی خودمو میگیرم.. ضرر داره؟

هفته ای‌دوبار فک کنم مشکل نداره
من میخورم یکم

من چندین بار کاپوچینو خوردم مارک گوددی . تو سه ماهه اول ممنوعه کافئین بقیش روزی یه شات قهوه مجازه

سلام، شما کافئین رو تا ۲۰۰ میلی گرم در روز میتونین مصرف کنین. مثلا من گاهی نسکافه خیلی رقیق میخورم ولی کل روز دیگه چای و چیزای کافئین دار نمیخورم. بازم بنظرم از دکترتون بپرسین بهتره.

چقدر بده یه چیزی رو ک خیلی دلت میخواااد اما نتونی بخوری🥺

وای من انقد دلم قهوه میخواد
قهوه ای که بدون استرس و ترس بخورم🥺

من دوبار خوردم