خانوما کار کردن در حد غذا گذاشتن و اینا ضرر داره؟

والا من قبلن استراحت مطلقم بودم باز کلی کار مکردم

ن اصلا اتفاقا استراحت زیاد ضررش بیشتره

منم استراحت مطلقم ولی خیلی کم در حد غذا اینا درست میکنم فقط کارای سنگین نباید انجام بدی و پله بالا پایین نری
و دستشویی هم فرنگی استفاده کن

نه عزیزم

من جفتم پایین بود همه کارای خونمو میکردم فقط پیادروی وچیزای سنگین نکردم خدارو شکر رفت بالا

چرا عزیزم استراحت مطلقی

استراحت مطلقی؟