خانما وزن ۱۸۰۰ برا جنین ۳۲ هفته و چهار روز خیلی کمه؟چیکار کنم وزنش برا بالا ؟دکتر سونوگرافی میگفت ریزه و دور شکممش کمه

تخم مرغ ابپز حبوبات سینه مرغ و بادام درختی تنها چیزاییه ک وزندهی عالی و مفیدی دارن

من ک دقیقا تو سن بارداری شما ۱۷۰۰بود ..۳۹هفته شد ۳۲۰۰

چیزایی بخور پروتئین زیادی داشته باشن
به جای نان معمولی نان پروتئینی بخور
تخم مرغ آبپز روزی دوتا بخور
سینه مرغ گریل شده با سالاد سزار بخور
تویه یک هفته ببین چه تغییری میکنه
لبنیات پر چرب بخور

منم امروز رفتم ۳۱هفته و۴روز
وزنش ۱۵۸۰ بود گفت خوبه ولی تغذیه ت رو بهتر کن که بیشتر بشه

من ۲۸ هفته ۱۳۰۰ بود

همه اینا عالیه ..ویتامینا رو هم ب موقع بخور

به حرف دکتر سونو گوش نکن من خودم خیلی استرس داشتم بخاطر وزن بچه چون دکتر سونو گفت یه هفته عقبه رشدش
دکتر خودم گفت ماشالله وزن بچه ات خوبه

حلیم،بستنی،ابگوشت،کباب، سینه مرغ، کله پاچه، تخم مرغ اینا بخور وزن میگیره

اگر سزاریان نباشی اشکال نداره هفته های اخر وزن می گیره

عزیزم خواهر منم همین شکلی بود بچش توی ماه آخر وزن گرفت و وقتی به دنیا اومد سه کیلو بود نگران نباش هنوز خیلی راهه برای وزن گرفتن بچه پودر لیدی میل خیلی تاثیر داره
آجیل و مغز بادام گردو پسته و خرما زیاد بخور
آبگوشت بخور

عزیزم بستنی سیب خرما معجون شیر و مغزیجات بخور
سیب زمینی. تخم مرغ

منم همین مشکل رو دارم هنوزم زیاد رشد نکرده