مغزیجات چی خوبه برای بعد سزارین گردو و بادام هندی برداشتم خوبه اینا یابادام درختی بردارم

اولش که نمیزارن چیزی بخوری بمن فقط میگفت آب کمپوت بخورم تا شبش بعد خودشون یه آب سوپ میارن میدن اونو میخوری بعد دیگه کم کم میتونی خود کمپوتو بخوری....بنظرم مغزیجات اماده بزار برا بعد که انشاالله میای خونه بخوری...کمپوت انجیر ببر بخور حتما.نسکافه هم راستی بعدش میگن بخوری.خرما رطب هم ببر...توپک خرما و مغزجات هم یعالمه درست کن بعدش که میای خونه تا یمدت بخوری...سوالی داشتی بپرس ازم😁

هندی نخور

انجیر و خرما هم ببر با خودت ببر هروقت تونستی بخوری این دوتا عالین هم شکمت نرم میشه هم خون ساز و مقوی هستن

بادوم درختی مویز پسته انجیر توت خشک
من اینارو برداشتم. بادام هندی یه جوری سنگینه میگیره ادمو من برنداشتم

اونجا تا دوازده شب درد داری نمیتونی هیچی بخوری

عزیزم انشالله ک به سلامتی زایمان کنی،،،بیا از تجربت بهمون بگو،

اره بادوم برا شیرت و بنیه خودت عالیه حتما ببر

فرق نداره مغزیجات کلن برات خوبع