من که فقط بار سنگین بلند نمیکردم آخرا خیالم راحت بود دیگه
مخصوصا الان ک آخرای بارداریته هر چقد فعالیت زیاد داشته باشی خوبه برات
میگن استراحت خوب نیس
اگ منع نیستی هیچ مشکلی نداره
والا من استراحت زیادی ندارم ولی کار سنگینی هم انجام نمیدم
ساعت ۱۰ پا میشم مشغول ناهار و کارای خونه میشم تا ۲ بعد ساعت ۴ تا ۵ و نیم میخوابم بعدشم مشغول شام و دوباره کارای بعد شام😂
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.