سلام مامانا چطورین❤️🌱
من دو شب تا صبح نمیتونم بخوابم هم تکرر ادرار دارم قبلاا هم داشتم الان بیشتر شده 🥲
و نگم از کمر درد و پهلو درد صد بار تا صبح به پهلو راست و چپ میشم یا کمی طاق باز دراز میکشم
از درد و کوفتگی و گرفتگی خوابم نمیبره دیگه
خیلی اذیتم 🥺
به پهلو راست بخوابم مشکلی داره ؟!
یا حتما باید چپ باشه؛گاهیم طاق باز میشم 🫣
راه چاره ای ندارع؟؟؟ قرص چیزی نمیشه خورد؟؟؟

تحمل

وای نگو منم همین طورم دیگه اعصاب برام نمونده ی لیوان آب بخورم آخر شب باید برم سرویس و بیام پای راستم تو خواب میگیره وحشتناک اصلا کل بدنم انگار شیشه میشه خدا خودش کمک کنه زودی بگذره برامون اسون بشه😢

همینه گلم هفته های آخر بدتر میشه حتما چپ نه هر دو پهلو‌ میشه

منم دیگ تا صب پاهام سر میشه خیلی اذیت میشم
من به هر دو پهلو میخوابم به یه پهلو ک ادم نابود میشه طاق بازم در حد چن دیقه میخوابم

به دکترم گفتم کمرم درد میکنه
بهم منیزیوم داد

کلا عوارض بارداریه دیگ
راجع نحوه ی خواب هم نه بابا نترس
دکتر من ک میگه تا ۲۵ هم اوکیه هرجور بخوابی
بعد از اونم باز میگن اینجوری نیست ک یهو اگه بیدار شدی دیدی طاق باز خوابیدی نگران بچه بشی
فقط به پهلو شو بعدش
راجع کوفتگی و اینا هم کنم باید ورزش کنی
من ک با ورزشای بارداری کمردرد و دردسیاتیکم از بین رفت کاملا

عزیزم شما دکترتون کیه؟

تازه اول راهی عزیزم از این به بعد همینه حتی با شدت بیشتر😂 و راهی جز تحمل نیست😁 من که به پهلو راست هم میخوابم ولی سعی میکنم بیشتر به چپ باشم

طبیعیه عزیزممم راست هم بخوابی اشکال نداره فقط صاف نخواب منم این هفته ها همین بودم الان خیلی بهترم انگاری بدنم عادت کرده

عزیزم تا اخر بارداری همینه بدترم میشع من به هر دو پهلو میخابم مشکلی نداره