استراحت مطلق باش تا دفع بشه الانم پیاده روی در حد پنج دقیقه یا ده دقیقه بیشتر نرو
اخرای بارداری پیاده روی واجبه الان ممکنه مضر هم باشه
چون هماتوم داری انجام ندی بهتره
دکتر به من هماتوم کوچیک داشتم گفت کلا پیاده روی ممنووعععععع
انجام نده فعلا
بله عزیزم مشکل داره
باید استراحت کنی ب خاطر هماتوم
بارداری چرا پیاده روی کنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.