سلام خانوما
هماتوم دارم در حد لکه بینی و دفع رگه خونی
بچه سالمه
مراقبتاش چجوریه ک سریع خوب شم؟؟

شیاف بذار، استراحت کنید، ان شاءالله رفع میشه

استراحت کن
رابطه نداشته باش
کار سنگین نکن ، درحد کارای خیلی کم مثل غذا ساده
شیافتو سر ساعت بزار

استراحت وشیاف

فقط استراحت کامل. شیاف ، استرس هم نداشته باش اصلا

استراحت مطلق.. شیاف

نزدیکی نکن
استراحت نسبی داشته باش
آب زیاد مصرف کن
اگه بهت شیاف دادن مرتب مصرف کن خودسرانه قطعش نکن