تحتنظر دکتر..هرماه سونوودارو
من باورم نمیشد باردار شم میگفتم حالا میرم دکتر با این تنبلی تخمدان ،ولی خوشبختانه اولین اقدام باردار شدم
با اصلاح سبک در کنارش داروی تقویتی گرمیجات و سالم خوری
با ورزش و رژیم غذایی سالم خوری اگر اضافه وزن داری سعی کن وزنتو پایین بیاری خیلیییییی تاثیر داره واقعا فکر نمیکردم یه روزی نخواسته باردار بشم اون دوهفته ای که پریودم عقب افتاد یهو افت انرژی گرفتم ولی باشگاهمو میرفتم سنگینم تمرین میکردم چقدرم شکمم درد میگرفت حتی یه بی بی چک هم نزدم اینقدر مطمئن بودم باردار نیستم برای ویزیت رفتم که متوجه شدم
با حذف قند مصنوعی وزن کم کردن پیاده روی ورزش سالم خوری
ای وی اف
شوهرت سالم؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.