با تنبلی تخمدان شدید(ینی پریود نمیشم🥲) ،چکار کردین باردار شدین

اصلاح سبک‌کن
برداری‌فلورا رو توی اینستا دنبال کن

تنبی تخمدان با ورزش و نخوردن شیرینی جات مثل نوشابه .آبمیوه های صنعتی.شکلات و.... و اینکه باید تحت نظر یک دکتر خوب ک برات دارو تجویز کنه تو اگه بری دکتر و دارو بخری بخوری هیچ فایده نداره اصلااا باید ورزش کنی اونم هوازی با ایروبیک یا پیاده روی و رژیم هم درست کنی همینی ک گفتم تمام نکته هاش همینه من خودم تنبلی تخمدان داشتم

سوال منم هس 😥