مامانا به نظرتون خواب بچه ۴,۳ ماهه رو میشه تنظیم کرد؟
یعنی شبا سر یه ساعت مشخص بخوابه،یا هنوز زوده؟

منم یه پسر ۳ ساله دارم ساعتای ۷ و ۸ خونه رو تاریک میکنم و سکوت
اول پسر بزرگم می‌خوابه
بعدشم پسر کوچیکم ۱۰ نشده میخوابونمش
۷ و ۸ صبح هم جفتشون بیدار میشن

هر ساعت بخواب دیگه ۵ باید بلند شم چراغ بزنم بلندش کنم و گر نه گریه میکنه

من دختر ساعت ۹ میخوابوم ساعت ۴ صبح دیگه بیداره هر کار میکنم نمیخوابه راهکاری دارید
مثل امروز ۱۱ خواندنش ۴ صبح بیدار شد

دیگه کاری کن ۱۲بخوابه

اره از الا شروع کن

من بعد چهل تنظیمش کردمد

بله دقیقا همین موقع تنظیم میشه دختر من از سه ماهگی ساعت ۱۲-۱ میخوابه اگه خونه رو ساکت کنم ۹-۱۰ هم میخوابه

اره میشه گلم

ازالان میشه شروع کرد تا عادت کنن

از الان دیگه باید شروع کنی مثلا ۱۰ جراغا خاموش باشه صدایی نیاد تا یاد بگیره

اره بچه من دو ماهشه خوابش تنظیمه