کلاسای امادگی برای زایمان از چند هفته شروع میشه

کلاسا مجازیش متونی هر موقعی شرکت کنی

ولی ورزش و یوگا بارداری از ۳۰ هفته بعد

اصولیش از هفته 20 ولی بعضی جاها زودتر شروع میکنن

فک کنم ۲۰

برای من بهداشت گفتن از ۲۰ هفته

من بارداری اولم فک کنم ۱۷ هفته بودم رفتم

۱۸ هفته به بعد