پسرم براصبحانه به جزتخم مرغ هیچی نمیخوره ضررداره همه میگن نده هرروزبخوره براکبدش ضرر داره منم سراین موضوع ناراحت میشم همه چی امتحان کردم نمیخوره

اصلا خود تخم مرغ ضرری نداره فقط روعن یا نمک که میزنیم یکم ضرر داره ولی اگه آبپز کنین خیلی هم مفیده

ابپز بده اتفاقا براهوش خوبه کلیم پروتیین داره اصلا بد نیس

روزی یه دونه مجازه

پسر منم هر روز املت باید بخوره هیچ ضرری نداره اتفاقا روزی یه دونه واجبه

دکتر به من گفت روزی یدونه بخوره اصلا مشکلی نیس

من پسرم هر روز صبح داره میخوره
انقدر بچه ها جنب و جوش دارن که زودی هضم میشه
فقط روغن زیاد نریزین کم باشه

عالیه با کره

خیلی هم خوبه تازه من بیشتر روزا دوتا میدم. دکترش هم گفت هیچ ایرادی نداره. چی از تخم مرغ بهتر

نه چه ضرری. خیلی هم خوبه. چون تخم مرغ ارزش غذاییش زیاده الان میگن میشه هر روز داد. فقط اونایی که فشار خون دارند باید سه روز در هفته بخورند.
فقط اگه هر روز میدی هر روز نیمرو نده

واقعا
چطو که همه میگن باید روزی یدونه رو بخورن
پسر منم همینه