مامانا من خیلی روحیم حساس شده خیلی زود ناراحت میشم اشکم در میاد گریم میگیره خیلی حالت تهوع هم دارم نمیتونم چیزی بخورم کمکک چی کنممم 🥺🥲

متاسفانه هیچی فقط آرامشت رو حفظ کن نفس عمیق بکش به این روش ، ۶ تا بشمری همزمان دم سه تا بشمری نگهداری و ۱۰ تا بشمری آرررروووووم بازدم ، بالای ۱۵ تا انجام بده عالیه

اینا همه طبیعیه ما همه اینجوری هستیم به دکتر بگو تهوع زیاد داری برات ب6 می‌نویسه با ویتامین منم با اینا سرپام وگرنه یه پام همش تو توالته

عزیزم فقط باید صبوری کنی تا این دوران بگذره تا جایی که میتونی خودتو اروم نگه دار و به اطرافیانتم خصوصا شوهرت بگو ک سربسرت نزارن و درک کنن شرایطتتو تا کمتر عصبی بشی . واسه حالت تهوع زنجبیل تو چاییت بریز و یکبار در روز ویتامین ب ۶ بخور قبل نهارت . من هنوزم حالت تهوع دارم دارم تحمل میکنم ‌ولی اون حالت عصبی و حساسم کم شده . اصلا دمیترون نخوری ممکنه باعث شکاف لب بچه بشه