بهترین روش لاغری در شیردهی؟

۵ پاسخ

شیر دادن خیلی لاغر می‌کنه

ورزش کردن

من یه کانالی میشناسم توی ایتا رژیم میده. خودمم میتونم در کنارش با مزاج شناسی محصولاتی بهت بدم که روند کاهش وزنتو سریع تر کنه 🥰

ورزش

زیر نظر مشاور تغذیه باشی بهتره

سوال های مرتبط

مامان مانیسا🩷ماهان🩵 مامان مانیسا🩷ماهان🩵 ۹ ماهگی