خرما و گردو بیشتر خوبه. کلا میتونی آجیل ببری
ولی حتما کمپوت آناناس و آبمیوه شو ببر
ببر فرقی نداره کمپوت آناناس من تو بیمارستان شنیدم نباید بخورم آبشو یکم خوردم یادم نیست چرا میگفتن کمپوت هلو بخر خیلی تو کمک کردن شکمت تاثیر داره
خرما حتما ببر کمپوت حتما ببر برای اولین راه رفتنت بعد عمل یدونه کامل باید بخوری درجا چون من بشدت قندم افتاد ،انجیر خشک خیس شده حتما ببر که شکمت کار کن ،دستمال مرطوب دستمال کاغذی ملافه
خرما رو هسته بگیر ولی فقط از وسط شکمشو باز کن بعد گردو و کره بادام زمینی بزن .
من خودم ۲۰ تایی برده بودم سر زایمان طبیعی چاقعا هم نجاتم داد . دیگه اخرم بعد ۱۸ ساعت سزارین شدم 😂 ولی خب هیچ چیز دیگه ای نبود بخورم . غذای بیمارستانو اصلا نتونستم بخورم از درد و بدمزگی .
بادام فقط
هرچی خاستی ببر مهم نیس کمپوت آناناس و گلابی ولی حتما ببر
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.