خانم خوشگلا من مولتی ویتامین و امگا۳دارم اما دکترم میگه هفته ای یکبار بخور چون چاق میشی🙄 کم نیست بنظرتون؟!برا دخملی بد نباشه کم خوردنش؟!شما هرروز می‌خورید؟!🙂

من مولتی ویتامینو هرروز ولی امگا 3هفته ای دوبار

فدات گلم ❤️❤️❤️❤️

نگران نباش که یکی کم میخوره یکی زیاد یا بعضیا داروهاشون زیادتره یا کمتره دکترت براساس بدن تو و جنینت دارو میده

مثلا من ویتامین دی کم بود ۲۰۰۰ گفت بخور یا دوتا ۱۰۰۰ گفت بخور هرروز، آهنمم کم بود ۲ تاش کرد هرروز، بستگی به آزمایشات داره

بستگی به آزمایشت داره شاید خوبه که اینجوری گفته من امگا هفته ای ۲ تا، مولتی ویتامین یک روز درمیان

اره خیلی وقته

نرفتم بهداشت خوشم نمیاد. میگن اخه گیر میدن. اونجا میدن دارو؟

کاش ب منم بده بخورم چاق شم

ب منم دکترم گفت مولتی یروز درمیون بخورم
من وزنم بالاس میترسم خیلی چاق شم هفته ای دوبار میخورم

من یک هفته نمیشد یک کیلو خوردی روم میومد😂مولتی بیشتر برا کسای هست ک خوراکشون خوب نیس ولی خداروشکر من خوب بودم

من هرروز مولتی میخوردم چاق شدم و ماهی سه کیلو اضاف کردم دکتر گفت یه روز درمیون بخور الان توی دوماه کلا دو کیلو اضاف کردم

عزیزم باید هفته ای یکبار یا نهایتا دوبار در هفته خورده بشه. من هفته ای دو بار میخوردم وزنم رفت بالا دیگه هفته ای یک بار میخورم

دکترم مولتی ویتامین حذف کرد چاقم میکرد امگا۳ هفته ای ۲باررمیخورم

مولتی ی روز در میون
امگا هفته ای دوبار

امگا ۳ رو هفته یکی دو بار گفت بخورم به من ولی مولتی ویتامین هر روز بخور برا بچه چیزی نمیشه چون همه ویتامین ها رو از خون تو میگیره. ولی برا خودت بده چون ما هرچی از غذا بخوریم بازم ویتامین ها رو کامل دریافت نمی‌کنیم و بدنمون کم میاره مخصوصا الان جنین هم از ما تغذیه میکنه

امگا سه روز درمیون میخورم. مولتی هروز

منکه مولتی ویتامینمو کلا حذف کردن امگاهم هفته ای دوبار والاانقد اهن وکلسیم ودی وامگا میخوریم فک نکنم دیگ مولتی نیازباشه

من امگا۳ هفته ای ۲ بار میخورم، مولتی نمیخورم چون خودم اضافه وزن دارم، خداروشکر وزن نینی خوبه

مولتی و کلسیم هرروز
امگا ندارم هنوز

مولتی ویتامینو هرروز میخورم امگا هفته ای ی بار..دکترم گف دفعه بعدهم ببینم چاق تر شدی مولتی ویتامینتو عوض میکنم😂😂