ماماناي عزيز شما كي قرص مولتي ويتامين ميخوريد؟؟
هرروز يا سه روز در هفته؟؟؟

ویتامین دی را باید بعد از صبحونه هرروز
مولتی ویتامین را بعد از ناهار هرروز
اهن را بعد از شام موقع خاب هر شب
من اینحوری میخورم

من خیلی ضعف میکردم میخوردم. دیروز دکترم گفت هفته ای ۳ بار رو باید بخوری ولی قطع نشه مخصوصا آهن😭😭😭

من هر روز میخورم بعد از صبحانه

بعد شام هر روز

هروز بعد صبحانه

من هر روز قبل ناهار میخورم

من هر روز میخوردم چون چاقم میکردم از هفته ای دوبار میخورن

من مولتی هرروز بعد صبحانه

۲ روز در هفته دکتر گفت

به من گفته هرروز بخور ولی چون چاق میکنه من عشقی میخورم عوضش میوه رو گفت حذف نکن اگه مولتی رو نخوردی

هر روز با ناهار

یه روز درمیون