ب من هم دکتر خودم هم دکتر داروخونه گف هرشب یکی قبل خاب
من شبا میخورم همیشه..
شبا قبل خواب
بعد ناهار
من بعد ناهار میخورم بخوام قبل غذا یا عصر بخورم حالم بد میشه
بهترین زمانش 3 ساعت قبل از خواب سر یه ساعت معین،، من هرشب ساعت 9 میخورم،، تاثیرش اینجوری بیشتره
بعد از غذا
من شب ها بین شام
چون ترش نکنه معدم
اگه دکتر داده باید بخوری
به من گفت شبا قبل خواب
من از ۱۶ هفته میخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.