سلام مامانا
خسته نباشین
من نوزادم ۴۵روزش از دیروز شیرم خیلییی کم شده بهتر بگم دیگه نمیاد با کلی فشار چند قطره...
علتش چیه و چکار باید بکنم😢

سلام عزیزم
نخوچی و رازیانه تخم خرفه و شکر رو باهم آسیاب کن روزی دو سه قاشق بخور عالیه
اگه بچه‌ات پسره رازیانه رو حذف کن
نخوچی از همه بیشتر باشه
و اینکه نترس یبوست نمیگیری من خوردم خیلی خوبه
فرنی درست کن با شیر گاو و آرد برنج بهش زیره سبز هم بزن و بخور عالیه اونم
ماکارانی خوبه ارده شیره هم صبحونه بخور
میتونی تخم مرغ و خرما هم بپزی صبحانه بخوری اینا که گفتم خیلی خوبن حتما تست کن

قرص لاکتاول حتتتما بگیر

سلام مواد غذایی که شیرتو زیاد میکنه بخور برنج بخور شیرو زیاد میکنه خوابم خیلی تاثیر داره منم قبلا تو چهل روزگی اینجوری شده بودم برنج خوردم به خودم رسیدم خوب شد

عیبی نداره بزار مک بزنه هرچی بیشتر مک بزن شیرت راه میفته برنج و ماهی سرخ شده با کشمش بخور
مخصوصا پلو با کشمش خیلی خوبه برا افزایش شیر
سوپ جو پرک
خرما
ماساژ سینه زیر آب گرم تو حموم