سلام مامانای عزیز شیر میدم خیلی لاغر شدم لیدی میل بخورم وزنم میره بالا تاثیری داره

خیلی لاغر شدم یعنی بدم از اندامم میاد چون قبلا اینجوری نبودم ممنون از راهنماییتون

عزیزم کم کم شروع کن از شیر بگیریش بنظر من، از یک سال و نیم تا دوسال وقت از شیر گرفتنه نه حتما دو سال و دوسالگی به بعد... وقتی خودت داری از بین میری و وزن گیری بچه هم با غذا هست دلیلی نداره تا دوسالگی شیر بدی! از الان کمش کن تا دوماه دیگه کامل بگیری به تدریج. غذاهای متنوع و خوب درست کن هم خودت جون بگیری هم دخترت

شما استفاده کردی من تا حالا استفاد نکردم روش نوشته روزی دوبار مصرف شود روزی یه بار بخورم تاثیری داره

اره چاق کنندست