۳ پاسخ

من وزنم49

لیدی میل بعد غذا
صبحانه سیب زمینی ابپز وتخم مرغ آبپز بخور
روزی دو لیوان شیرموز/شیرعسل خرما برای میان وعده
بعد هر غذا یه قاشق عسل شیره مربا یا دوتا شکلات بخور
ویتامین ب۱ بخر بخور
قرص شیکوریدین هم خوبه اما بچه شیرمیدی نمیدونم میتونی بخوری یانه

دقیقا منم افتضاح لاغر شدم 😭

سوال های مرتبط

مامان لیانا مامان لیانا ۱ سالگی