بچها از دیشب حرکتا نینی خیلی کم شده واقعا خسته شدم از اینکه همش استرس دارم
الان یه لیوان آب قندی خوردم ک بیینم تکون میخورع تو نیم ساعت چند تا تکون باید بخوره؟
انار اب سیب کره مربا هم خوردم ولی تکون نخورد اونم ضربه زدم یکم به شکمم تکون خورد یکم

نگران نباش اینکه تکون خورده حله توکلت به خدا

ببین حالا نمیگم شل کنی و بیخیال باشی چون حرکات مهمه ولی اونام یه انسانن یه روز سر حالن و از بس تکون میخورن کلافت میکنن ی روزم نه ولی از من میشنوی زوم نکن روش زیاد حساسیت ب خرج نده همینکه حرکاتش در حد چه ریز چ کش و قوس چ ضربه خیلی ضعیف حس کنی کافیه حالا برا خود من بیشتر شبا فعاله تا روز بعد خوردن میوه و غذا مخصوصا میوه های شیرین و سردم حرکاتش بیشتره

تو یک ساعت۵ تا حرکت و دو ساعت ۱۰ تا حرکت باید داشته باشه

دکتر من گفت دراز بکش تو نیم ساعت ۲ تا یا یک ساعت ۴ حرکت. داشته باشه

اینم بخون عزیزم

عزیزم چن روز پیش همین مشکل من داشتم رفتم ان اس تی دادم خداروشکر ضربان قلبش سرجاش بود به من گفتن اگ یه موقعی حرکات کم بود ی چیز شیرین یا نوشابه بخورم به پهلو چپ دراز بکشم تو یه ساعت ۴ الی ۵ تا بزنه مشکلی نیس عزیزم اینطور بهم گفتن

چیز شیرین خوردی به سمت چپ دراز بکش تویه ساعت دکترم بهم گفت سه تاحرکت نرماله