خانما من میخوام فردا ازمایش گلوگز بدم میخوام الان برا شام سیب زمینی ابپز با تخم مرغ بخورم مشکلیدنداره؟

۱۰ساعت ناشتایی رو کنترل کن که مثل من مجبور نشی دوبار بدی تازه بار دوم خیلی سخته چون چهار بار خون میگیرن

مشکلی نداره ولی شنیدم چون ساعت ناشتا بودن زیاده
شام مقوی تر بخورید منظورم برنجی چیزیه

سیب زمینی کربوهیدراته، چند ساعت دیگه قندتو میبره بالا
میتونی فقط تخم مرغ رو بخور

نه بخور از ۱۰ دیگه چیزی نخور

نه خوبه نوش جان

نه فقط هشت ساعت قبل چیزی نخور

ببخشید چند هفته هستین که میخوای آزمایش گلوکز بدین

نه چه مشکلی هرچی میخای بخور