خانما من ویتامین Dم کم بود ۱۸ بعد دکترم گفت قرص ویتامین دی ۲۰۰۰ بخور الان تقریبا دو ماهه خوردم ازمایش دادم شد ۱۶😐 یعنی اصلا بالا نرفت چراا؟ کسی هست ویتامین دی کم باشه براش؟

چون بارداری همش به جنین منتقل میشه 😂😂

انجیر خشک زیاد بخور

ویتامین دی منم کمه

باید بعد ناهار بخوریم چون محلول در چربی هستش

اره عزیزم مال من ۶ بود ویامین د ۳ از سه ماهگی خوردم فک کن این همه وقت شده ۱۸و همچنان هم دارم میخورم مداوم انشالله ک بالا بره... ویتامین د۳ کلا سخت بالا میره

چجوری میخوری؟ همراه با غذای چرب میخوری؟

مال من 29بود دکتر گفت دوهزار بخور شما باید با دوز بالاتر بخوری

من خیلی سال پیش ی دوره اینطوری بودم دکتر کفت قرص الان بهت جواب نمیده دو سه تا امپول هفتگی نوشت تا جذب بشه بیاد بالا

قرصتو ادامه بده.به هیچ وجع قطش نکن.