عزیزم یبوست داری اصلا نباید به زور دفع کنی.... هروقت دیدی اذیت شدی و چند روزه دفع نداری شیاف بزار خودش کم کم دفع میشه.... میوه و چیزای ملین بخور ولی اصلا اصلا به زور دفع نداشته باش ،فشار باعث همینا میشه .... من از قبل یبوست داشتم و الآنم دارم ولی تا وقتی که حس دفع نداشته باشم اصلا فشار نمیارم به خودم.
فقط دفع نکردنم سه روز بشه یه نصف شیاف بیزاکودیل استفاده میکنم کمک میکنه.
برای یبوست و سردی روده هست
با دکتر طب سنتی هم میشه درمان کرد
بعد زایمان حتما پیگیر باش
وباسیر گرفتی به دکترت بگو ازبس فشار آوردی برا دسشویی اینطوری شدی
هموروئید گرفتی عزیزم از یبوسته، سعی کن چیزای روان کننده زیاد بخوری انجیر بخیسون بخور و آلو، بعد هر روزم روزی ۲۰دقیقه تو تشت آب گرم بشین و پماد آنتی هموروئید استفاده کن روزی چند نوبت شربت لاکسی ژل هم بگیر بخور، منم مثل تو بودم این کارا رو انجام دادم خوب شدم دو هفته واقعا زندگی جهنمی داشتم
سعی کنچرب نگه داری
غذاهای آب دار بخور سعی کن اصلا زور ندی تو دستشویی از دستشویی فرنگی استفاده کن مایعات بیشتر استفاده کن میوه زیاد استفاده کن ک زور ندی خوب میشی ان شاالله
هموروئید گرفتی حتما
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.