مامانا تکون خوردن نی نیتون چطوریه؟ هر یکی دو ساعت تکون دارن؟؟یا چند ساعت هم ممکنه تکونی نزنن؟؟

چرا گاهی تکوناشون کمتر میشه فاصله بین تکون زدنشون زیاد میشه انگار

نمیدونم برامنم همینطوره گاهی تکون زیاد میخوره گاهی تکون نمیخوره

دقیق نیس هر ساعت یا دو ساعتی ولی خوبه

من اصلا ساعت نمیگیرم

من خیلی استرس داشتم تو فکر تکوناش بودم دیروز از دکتر پرسیدم گفت اصلا نباید اینجوری هر دقیقه ب فکر تکوناش باشی بعد از هر وعده غذایی تا یک ساعت بعدش دراز بکش اگر تکوناش حس کردی دیگ اکیه یعنی صبحانه ناهارشام