🥲ی ذره حالت سرماخوردگی دارم چیکار کنم🥲

شلغم بخور،سوپ بخور،اسفند دود کن هر روز،حتما هم خودتو حسابی بپوشون،آب نمک قرقره کن،دیفن هیدرامین قرقره کن(اصلا قورت نده فقط قرقره)
سرخ کردنی و غذا های چرب هم اصلا نخور
آبلیمو عسلم بخور حتما هر روز

دکتر دارو میده

مایعات خیلی بخور

استراحت و دکتر و قرص شربت

سوپ بخور آبلیمو عسل و استراحت کن اگه بدتر شدی برو دکتر

بخور شلغم، خود شلغم ، سوپ ماهیچه

خیلییی مراقبت کننن