توروخدا ی چیزی معرفی کنین پر انرژی باشه من اصلا انرژی ندارم هیچ در حد توان بلند شدنم ندارم هرروز همینم... ی چیزی یا قرصی بگین بخورم انگار کوه میکنم هرروز..
هم دوران شیردهی هستم

منم همینم

من هرروز اسپرسو میخورم
و ویتامین سی

مولتی ویتامین ول ومن بخور

اهن و ب۱۲

احتمال زیاد آهن بدنت کمه یه آزمایش بده

قرص منیزیم

عزیزم بادوم رو پودر کن هر روز یه قاشق غذاخوری بریز توی یه لیوان آب و بخور اگه عسل هم بریزیدکه چه بهتر