خانما امروز دو ساعتی پیاده روی کردم مشکلی که پیش نمیاد؟؟؟🤦🏻‍♀️🥴نگران شدم

نه عزیزم اگر شرایطت خوب باشه پیاده روی خوبم هست بنظرم
ولی دو ساعت دیه واقعا زیاده

یکسال پیش تو 8 ماهگی زایمان زودرس داشتم،جفتم از رحم جدا شد ،۳ روز زنده بود بعد فوت شد بچم
الان کلی دارو استفاده میکنم،سرکلاژ هم شدم و دایره تحرکاتمم خیلی کمه
دلم میخواد مثل آدمای عادی راه برم

خوش بحالتون من اصلا اجازه پیاده روی ندارم

😅😅😅اگ خسته نشدی چیزی نمیش گلم ولی پیاده روی بارداری نهایت نیم ساعت باش بهتره ک خسته نشی قشنگم

اگه بارداری پرخطر دارید با دکتر مشورت کنید

دقیقا منم امروز راه رفتم پاهام درد داره
و بعد از ظهر تو واژنم نبض میزد🤦🏼‍♀️

ن بابا من هر پنج شنبه بالای دو ساعت حتی راه میرم

منم الان برگشتم از پیاده روی 😬

ماشالا چطو ۲ساعت راه رفتی