خانوما من شیرخودمو میدم ب پسرم خیلی چاق شدم بنظرتون چیکار کنم لاغر شم ک رو شیرم تاثیر نزاره پهلو شکمم مخصوصا ۹۰ کیلو ام

وای من لاغر شدم
چطور آخه چاق میشید تو شیردهی

منکه یمدت دیگه بگزره فقط استخونام میمونه🫤😂

من ۹۱ شدم واقعا از خودم دیگ خوشم نمیاد

حالا من برعکس شما هستم شیر بچه میدم خودم لاغر میشم

منم ۹۰ام رزیم شروع کردم وورزش
من قبل باردار شدنم ۴سال زحمت هیکلمو کشیدم حرفه ای دیگ داشتم کار میکزدم

بده به من خیلی. لاغرو

منم دارم 90میشم انقدر ناراحتم😔😔

چیکار میکنی ک شیرت زیاد بشه

ورزش
یا طبق اصول بری دکتر تغذیه بهت رژیم شیردهی بده

فهمیدی به موهم بگووو