یک سانت دهانه رحمم بازه و اینکه دیابتی هستم قرص متفورمین مصرف میکنم دکترم گفت یک هفته دیگه دردات شروع شد که خوب اگه نه باید بستری کنم آمپول بزنم ممکنه تا یک هفته رحمم ده سانت باز بشه و چه کارای رو انجام بدم ک تا یک هفته دردام خودش شروع بشه آمپول نزنم

قند ناشتات چند بود ک دیابتی شدی

دهانه رحم وقتی سه چهار سانت باز بشه، دردهای زایمان شروع میشه و دیگه نیاز ب القای درد نیست.
روزی یک ساعت پیاده روی داشته باش ، اسکات بزن، کپسول گل مغربی شیاف کن واژینال، نزدیکی بدون جلوگیری داشته باش و خرما زیاد بخور،اگه خواستی تاپیک من راجب زایمانم رو بخون

ورزش های لگنی انجام بده
، پیاده روی، وبعد از پیاده روی دوش آب گرم بگیر،
پله برو