سلام بچم از صبی تکون نخورده همیشه انار می‌خوردم تکون میخورد حالا خورد تکون نخورده چکار کنم دوستان نگرانم

یذره عسل بخور
یا نوشابه یا قهوه نسکافه

بچه ها هم تایم خواب دارن عزیزم ، یا بعضی روزها خسته یا بی حوصله میشن ،
یه خوراکی بخورین و استراحت کنید و اگه تکون هاشو باز هم حس نکردید برید یه چک کنید ولی در کل نگران نباشید بعضی روزها طبیعیه

شیرکاکائو بخور

شاید خوابیده

چیز شیرین یا ترش بخور جاتم گرم کن دراز بکش ممکنه از سرماهم بشه اگه بازم تکون نخورد برو بیمارستان برات nst بگیرن چون هفته ت هم بالاعه بیشتر باید مواظب باشی

ی چیز شیرین بخور ب پهلو دستتو بزار رو شکمت حتی تکوناب کوچیکتم حرکت حساب کن چون جاش تنگ شده دیگه انا اگه دیدی بازم خیلی خوب نیست حرکتش سریع برو ی ان اس تی بده

چیز شیرین بخور ب پهلو چپ دراز بکش ب شکمت دست بکش ناز کن بدنتو ریلکس شل کن ب شکمت تمرکز کن باهاش حرف بزن ببین تکون میخوره

ی چیز شیرین بخور ب چپ بخواب تو یک ساعت باید ۸ بار تکون بخوره