1. خانه
  2. بارداری
  3. عوارض بارداری
  4. عوارض جسمی

سر درد و سرگیجه در بارداری

مامان سوین جون مامان سوین جون ۵ سالگی
علت، پیشگیری و درمان سرگیجه در بارداری
در دوران بارداری هورمون پروژسترون سبب افزایش جریان خون به سمت جنین می شود. در نتیجه فشار خون کاهش یافته و جریان خون در مغز مادر نیز کاهش پیدا می کند. این مساله علت سرگیجه در باردار می باشد. در طول دوره ی بارداری، عدم تعادل یا سرگیجه، ممکن است باعث شود که مادران باردار احساس ضعف و بی حالی کنند، یا حتی گاهی زمین بخورند. اما نگران نباشید، این مشکل یکی از علایم نسبتاً شایع بارداری است که با رعایت چند نکته می توان آن را درمان و در مواردی از وقوع آن پیشگیری کرد.
علت سرگیجه در بارداری
احساس سبکی سر در اوایل بارداری احتمالاً به این علت است که بدن مادر هنوز حجم خون خود را برای تامین گردش خون بیشتر در بارداری افزایش نداده است. بدن هم اکنون باید نیازهای دو نفر را بر طرف کند، هم مادر و هم جنین. به همین دلیل در حدود هفته 12 بارداری یا در سه ماهه دوم بارداری، رحم در حال رشد می تواند به عروق خونی بدن مادر فشار وارد کند و علت سرگیجه در بارداری باشد به خصوص هنگامی که مادر به پشت بخوابد.

سطح بالای پروژسترون نیز می تواند سبب شل و باز شدن عروق خونی شود، که در نتیجه گردش خون به سمت جنین افزایش یافته اما در بدن مادر باردار کاهش می یابد و سبب کاهش فشار خون می گردد. این مساله باعث می شود خون کمتری به مغز برسد و در نتیجه احساس سرگیجه ایجاد شود. از دیگر علت سرگیجه در بارداری، افت قند خون یا از دست دادن آب بدن است. یکی دیگر از احتمالات احساس ضعف در دوران بارداری این است که بدن در این دوران به علت نیاز جنین، گرم و پر حرارت و در حال صرف انرژی بیشتری است. بنابراین اگر زمان طولانی در اتاق بیش از اندازه گرم و گرفته سپری کنید، و علاوه بر آن لباس های تنگ و خیلی گرم نیز پوشیده باشید، ممکن است احساس سبکی در سر و سرگیجه ایجاد گردد.
آواتار مامان سوین جون مامان سوین جون سوین جون ۵ سالگی
مفید بود؟
👌👌👌👌
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حسان مامان حسان ۵ سالگی
سلام مامانای عزیز .تو بارداری چی بخورم بهتره. آخه همش سرگیجه دارم
آواتار مامان Roza🌹 مامان Roza🌹 Roza🌹 ۵ سالگی
سلام عزیزم مواظب باش آب بدنت کم نشه آب زیادبخور، م ... ادامه پاسخ
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۵ سالگی
من هفته بیست وپنجم بارداری هستم سرگیجه دارم علت سرگیجه چی میتونه باشه خیلی نگرانم
آواتار مامان امیررضا مامان امیررضا امیررضا ۵ سالگی
طبیعیه.هروقت دراز کشیده هستی میخوای پاشی اول بشین ... ادامه پاسخ
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کنجد مامان کنجد ۴ سالگی
سلامذمن از اول حاملگی هر شب سر درد دارم دلیلش چیه؟ و چی واسه درمانش خوبه؟
آواتار مامان رادمهر و رهام مامان رادمهر و رهام رادمهر و رهام ۴ سالگی
سردرد از کمبود ویتامین و اهن میتونه باشه باید ب دک ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
انقباضات رحم در بارداری
انقباضات رحم در بارداری | انقباضات شکم در اوایل بارداری نش...
درمان یبوست در بارداری
یبوست بارداری و راه درمان آن
مامان پارسا مامان پارسا ۴ سالگی
سلام آیا سردرد شدید و تب در بارداری در هفته دوازهم خطرناکه؟؟😑
آواتار مامان nilan مامان nilan nilan ۱۳ ماهگی
سعی کن دمای بدنتو پایین بیاری چون مستقیم با جنین د ... ادامه پاسخ
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمد جواد مامان محمد جواد ۵ سالگی
سلام مامانا من در هفته ۴۰ هیچ دردی ندارم ولی الان سر درد گرفتم .کسی میدونه چرالطفلا جواب بدید
آواتار مامان ❤ یاسمین زهرا ❤ مامان ❤ یاسمین زهرا ❤ ❤ یاسمین زهرا ❤ ۵ سالگی
سلام گلم احتمالا ازفشارته ی اب قند درست کن یکم نمک ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ثامر مامان ثامر ۵ سالگی
چرا در بارداری سر درد شدیدی دارم
آواتار مامان محمد جواد ❤ مامان محمد جواد ❤ محمد جواد ❤ ۵ سالگی
منم اينجوري هستم کاهي اوقات فک ميکنم از کم خوابي و ... ادامه پاسخ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
ویار بارداری
ویار بارداری چیست و از کی شروع میشود؟علت و درمان ویار حامل...
تکرر ادرار در بارداری
تکرر ادرار در بارداری و جنسیت جنین، 4 روش درمان خانگی موثر
مامان مامان پانیذ مامان مامان پانیذ ۲ سالگی
سلام خانما تو اقدامم بعد ظهرا علائم بارداری میاد سمتم سوزش سر دل گرفتگی بدن سرگیجه بی اشتهایی دوهفته قبل پریدیمم لکه بینی داشتم بنظرتون من باردارم
آواتار مامان عشق جانم مامان عشق جانم عشق جانم ۴ سالگی
سلام عزیزم اگه پریودت عقب افتاده حتما بی بی چک بزن ... ادامه پاسخ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان selma مامان selma ۶ سالگی
سلام دوستان. من بارداری دوممه. خیلی سر درد و هراز گاهی سرگیجه دارم. کسی تو بارداری‌ اینجوری شده بود؟ خیلی نگرانم بی زحمت جواب بدید
آواتار مامان آیلین❤ مامان آیلین❤ آیلین❤ ۶ سالگی
مبارکه گلم بهتره به دکترت بگی تا ازمایش بنویسه
نی ... ادامه پاسخ
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سبحان مامان سبحان ۵ سالگی
سلام خانما گل علت سردرد شدید دردوران بارداری چیه برای اروم شدن چی پیشنهادمیدین؟
آواتار مامان سارینا مامان سارینا سارینا ۵ سالگی
استامنفون ساده بخور فقط همین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
ریزش مو در بارداری پسر و دختر، علت، درمان آن و جلوگیری از آن
ریزش مو در بارداری پسر و دختر، علت، درمان آن و جلوگیری از...
پیشگیری از ترک شکم در بارداری
پیشگیری از ترک شکم در بارداری | روش‌های موثر جلوگیری از تر...
مامان بنیتا مامان بنیتا ۵ سالگی
سلام مامانا.امروز استخون درد و حالت تهوع و سرگیجه دارم حالم بده. بنظرتون اینا نشونه سرماخوردگیه یا بارداری؟؟😣😣😣میترسم باردار باشم.
آواتار مامان آرش مامان آرش آرش ۵ سالگی
بی بی چک بذار.ایشاله که نیستی
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان عسلم مامان عسلم ۴ سالگی
سلام هفته ۳۶ بارداری ام..ازصب تاحالا بیدارشدم ب زوربلندشدم سرگیجه شدید دارم کسی اینطور بوده نمیدونید ب چ دلیله
آواتار مامان وروجک مامان وروجک وروجک ۴ سالگی
سلام خانومی شما باید بری دکتر توی هفته های اخر سرگ ... ادامه پاسخ
مامان محمدعلی مامان محمدعلی ۶ سالگی
#روشهای_کاهش_سردرد_در_بارداری

💡سردرد حاملگی غیرعادی نیست
این اتفاق به خاطر افزایش جریان خون و تغییرات زیاد هورمونی در بدن رخ می دهد

❌در دوران بارداری هر دارویی را نمی توان مصرف کرد

✅ لذا همیشه توصیه می شود شیوه های طبیعی را برای درمان سردرد بارداری انتخاب کنید، مثل:

🔸غذا را در وعده های کوچک تر و به تعداد بیشتر بخورید و گرسنه نمانید
🔸 به اندازه کافی استراحت کنید، مخصوصا در سه ماهه سوم حاملگی
🔸از کمپرس گرم و سرد روی سر و گردن و شانه های تان استفاده کنید
🔸 از ماساژ بدن بهره ببرید
🔸ورزش ها و تمرین هایی که پزشک تان توصیه می کند را انجام دهید
🔸هر وقت که ممکن است دوش آب گرم بگیرید
🔸سعی کنید وضعیت بدن تان را اصلاح کنید تا سردردتان کم شود
🔸هر وقت که ممکن است چُرت بزنید، ترجیحا در اتاق تاریک
🔸بیشتر بیرون بروید و در هوای پاک و تازه تنفس کنید
🔸برای جلوگیری از کم آبی بدن، زیاد آب و آبمیوه تازه بنوشید

✔️اگر این راهکارها جواب نداد با مشورت پزشک میتوانید استامینوفن استفاده کنید
اگر این درد تا چند روز ادامه پیدا کرد، شاید پزشک تان داروهای دیگری برایتان تجویز کند
آواتار سوداشهیری سوداشهیری مهیار قصد بارداری
عالی بود واقعا ممنون
دردهای شکم و زیر شکم در دوران بارداری
دردهای شکم و زیر شکم در دوران بارداری (دل دردهای شایع بارد...
ورم پا و مچ پا در بارداری
ورم پا در بارداری و جنسیت جنین+11 درمان ورم پای چپ و راست