🔸درمان حالت تهوع در دوران بارداری

🔸پرسش شما:
من هفت هفتمه دل ضعفه دارم وقتی هم غذا میخورم حالت تهوع میگیرم ممنون میشم کمک کنید.

🔸پاسخ سمیرا امیدوار؛ مشاور مامایی و زنان:
باید وعده های غذایی خود را زیاد و حجم غذا را کم کنید. بعد از مصرف غذا دراز نکشید. نیم ساعت قبل از غذا از قرص ویتامین ب۶ استفاده کنید. استفاده از دم نوش زنجبیل نیز برای کاهش حالت تهوع موثر می باشد. از خوردن غذاهای چرب و پر ادویه پرهیز داشته باشید.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

حالت تهوع بعد از خوردن غذا در بارداری
حالت تهوع بعد از خوردن غذا در بارداری، علت و درمان آن
تهوع بارداری
حالت تهوع بارداری از چه زمانی شروع و تا کی ادامه دارد؟
خوردن زنجبیل در بارداری
زنجبیل در بارداری| مقدار مجاز مصرف زنجبیل در بارداری+مضرات
متوکلوپرامید در بارداری
همه چیز در مورد مصرف متوکلوپرامید در بارداری

سوال های مرتبط

مامان جوجه مامان جوجه هفته دهم بارداری
چرا ترشی با غذا میخورم حالت تهوع میگیرم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مرصاد کوچولو مامان مرصاد کوچولو هفته دوازدهم بارداری
خانما دکتر برای حالت تهوع دمیترون داده گفت بعد وعده غذایی بخور
من نمیتونم غذا بخورم نمیشه قبل غذا قرصو بخورم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ح|ح مامان ح|ح هفته هشتم بارداری
خانم ها من دو روزه ویاربارداریم کم شده ینی بیشتر حالت تهوع هام کمتر شده قبلش داشتم میمردم اما این دو روز حالم خوبه همش نگرانم میگم نکنه یه طوری شده😐
البته دکتر بخاطر حالت تهوع های شدیدم قرصای دمیترون و ب۶ رو داده بود استفاده میکردم و توصیه های اطرافیانم رو میکردم برای کاهش حالت تهوع بارداری مثل خوردن سیرابی، بوکردن لیمو ، خوردن چیزای ترش و غذا رو کم خوردن ولی وعده ها زیاد
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان جوجوم مامان جوجوم هفته پانزدهم بارداری
از حالت تهوع دیگ دارم میمیرم جرعت نیست غذا بخورم بعدش حالت تهوع امانمو میبره چکار کنم چه چیزایی حالت تهوع رو کم میکنه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
مواد غذایی موثر برای کاهش تهوع صبحگاهی

📌 تهوع صبحگاهی یکی از مشکلات رایج در سه‌ماهه اول بارداریه که می‌تونه خیلی آزاردهنده باشه اما با انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تونی این مشکل رو کاهش بدی

❓چه غذاهایی برای کاهش تهوع صبحگاهی مفیدن؟
✅ زنجبیل: زنجبیل خاصیت ضدتهوع داره و می‌تونه تهوع رو کاهش بده
✅ بیسکویت‌های ساده: بیسکویت‌های ساده و شور می‌تونن معده رو آرام کنن و از تهوع جلوگیری کنن
✅ موز: موز یک میوه ملایم و غنی از پتاسیمه که به تنظیم سطح اسید معده کمک می‌کنه
✅ آب لیمو: نوشیدن کمی آب لیمو می‌تونه تهوع رو برطرف کنه

❓از خوردن چه غذاهایی پرهیز کنم؟
❌ غذاهای چرب و تند که ممکنه معده رو تحریک کنن
❌ نوشیدنی‌های کافئین‌دار که ممکنه باعث بدتر شدن تهوع بشن

❓چه‌کارهایی به کاهش تهوع کمک می‌کنه؟
✅ وعده‌های کوچک و متعادل بخور تا معده خالی نمونه
✅ غذاها رو آروم و آهسته بخور و از دراز کشیدن بعد از غذا خوردن خودداری کن
مامان امیرعلی وتودلیم مامان امیرعلی وتودلیم هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام خانومای گل.من حالت تهوع نمی‌ذاره غذا بخورم از بعد از ظهر حالت تهوع میگیرم تا صب اونم خیلی شدید.ولی بالا نمیارم خیلی کم پیش میاد بالا بیارم .شما راهکاری دارین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا هفته دهم بارداری
سلام خانم ها میشه قرص ب۶ رو روزی دوبار استفاده کنم همش ضعف دارم از ضعف حالت تهوع می گیرم یه چندساعت قرص رو می خورم خوبم ولی بقیه ساعت ها حالت تهوع شدید دارم هیچی نمی تونم بخورم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
مصرف زنجبیل در بارداری

📌 زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی با خواص ضدالتهابی و ضد تهوع، در میان خانم‌های باردار محبوبیت زیادی داره، مصرف متعادل زنجبیل می‌تونه به کاهش علائم شایع بارداری مثل حالت تهوع و استفراغ کمک کنه

❓چرا زنجبیل میتونه مفید باشه؟
✅ خداحافظی با حالت تهوع: زنجبیل برای کم کردن حالت تهوع و استفراغ می‌تونه موثر باشه
✅ کاهش التهاب: اگه بدنت یه کم ملتهب شده، زنجبیل میتونه آرومت کنه
✅ سیستم ایمنی قوی‌تر: زنجبیل به بدنت کمک میکنه تا قوی‌تر بشه و با ویروس‌ها بجنگه

❓چطوری از زنجبیل استفاده کنیم؟
✅ یه فنجان چای زنجبیل میتونه حسابی آرومت کنه
✅ با مشورت پزشکت میتونی از مکمل‌های زنجبیل استفاده کنی
✅ زنجبیل رو به غذاها و دسرهات اضافه کن

⚠️ اما حواست باشه!
🔻زیاده‌روی ممنوع: هر چیزی که زیاد باشه ضرر داره. زنجبیل هم همینطور، زیاده‌روی ممکنه باعث مشکل بشه
🔻 پزشکتو فراموش نکن: قبل از اینکه زنجبیل رو به رژیم غذاییت اضافه کنی، حتما با پزشکت مشورت کن، چون ممکنه با بعضی داروهایی که مصرف می‌کنی تداخل داشته باشه و سازگار نباشه
مامان شکرانه مامان شکرانه هفته بیست‌وششم بارداری
دوستان سلام، من توی ۱۵ هفته هنوز حالت تهوع و بیزاری از غذا دارم🥲قرص تهوع (دمیترون،اندانسترون) میخورم هر روز، اشکالی داره❓️❓️ ۴ کیلو هم وزن کم کردم اصلا متنفرم از خوردنی ها
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ذوالفقار💙 مامان ذوالفقار💙 هفته بیست‌وچهارم بارداری
دوستان بچه اولم حالت تهوع داشتم ولی زیاد غذا میخوردم
الان حالت تهوع نداررم خداروشکر ولی چرا همش شبا سردرد میگیرم واصلا غذارو دوس ندارم ودلم نمیخواد غذا بخورممم💔
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Marii مامان Marii هفته نوزدهم بارداری
سلام مامانا، من از غذا بدم میاد اسم غذا میشه حالت تهوع میگیرم فقط میوه میتونم بخورم نگرانم بچه رشد نکنه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سوگند مامان سوگند هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام خانوما خوب هستین کسی بوده که برای خوردن قرص مثل فولیک اسید یا ویتامین حالت تهوع بگیره من اول های بارداریم نداشتم راحت قرص می‌خوردم یه هفتس وقتی قرص میخورم حالت تهوع میگیرم می‌خوام بیارم بالا بدم میاد از قرص راهکاری دارین؟؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان بارانا مامان بارانا هفته شانزدهم بارداری
هفته ۹ بارداری هستم برای تهوع دمیترون استفاده میکنم و همیشه دل ضعفه دارم یعنی هر دو ساعت باید غذا بخورم چرا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرزوی شیرینم🩷 مامان آرزوی شیرینم🩷 هفته نهم بارداری
من از وقتی ۷ هفتم شده هر روز حالت تهوع دارم بالا نمیارم فقط تهوع دارم از هرچی غذا با روغنه هم متنفرم هیچی نمیتونم بخورم چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نخودی مامان نخودی هفته شانزدهم بارداری
دوستان کیا مثل منین🥺
حالت تهوع شدید دارم ولی بالا نمیارم یعنی کنترل میکنم که بالا نیارم
مثلا گشنم میشه شام میخورم چند لقمه بعد دیگه باز حالت تهوع میگیرم و نمیتونم ادامه بدم که بخورم و دیگه نمیخورم ولی نیم ساعت بعد دوباره انگار ضعف میکنم گشنم میشه ولی همچنان حالت تهوع دارم و به غذا فکر میکنم دیگه انگار نمیتونم بخورم.
خانوم هایی که تهوع دارید شما از صبح تا شب مثلا چقدر غذا میخورید؟؟؟ اصلا میتونین بخورین؟؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر