میشه از اول هشت ماه پیاده روی رو شروع کرد ؟

۱ پاسخ

از هفته 34 کم کم شروع کن اما از هفته37به بعد بیشترش کن.

سوال های مرتبط

مامان مامان فندق مامان مامان فندق هفته سی‌ونهم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌ویکم بارداری