۵ پاسخ

خوب بوده وزنش مال منم دوهفته پیش رفتم۱۴۰۰مثبت ۲۰۰ گرم بود همینایی که میخوری خوبه واسه وزن گیری نی نیت چیزای دیگه فقط وزن خودتو بیشتر میکنه دکترم دیروز به من گفت کلا دور برنج و ماکارونی و شیرینی رو خط بکشم گفت خیلی چاق شدی منم بخاطر بچم خیلی میخوردم که اخرش شد چاقی خودم نه بچه

هر روز صبح شیر و خرما بخور وزنش سریع میره بالا

من اوت میل یعنی همون پرک جو دو سر و بسته بندی میخریدم بعد شب میخیسوندم توی شیر صبح مخلوط کن میریختم با مغزیجات و عسل و موز و خرما میکس میکردم میخوردم اخرا خیلی خوب وزن میده و خیلی مغزیه

لیدی میل خوبه وزن بچه رو میبره بالا البته من استفاده نمیکنم بجاش پرتئین میخورم ، مثل شیر کم چرب ، تخم مرغ آبپز و گوشت بخار بپز شده

عزیزم وزنش خوبه که از سی و پنج به بعد وزن اضافه میکنه بچه

سوال های مرتبط