سلام خوبید امروز تا الان حرکات نی نی من کم شده علتش چیه؟😔

سلام عزیزم.نگران نباش تغذیه و نوعش خیلی میتونه مؤثر باشه..شاید غذای سرد خوردی شاید دل و کمر خودتو سرما زده ک بچه سردشه و تکوناش کم شده...اما بازم حساس باش و پیگیری کن...انشالا ک چیزی نیست..

شرینی یا یه استکان اب قند بخور ببین چ حرکتی کنع

سلام بعضی وقتها خسته میشن وی روز بیشتر استراحت میکنن هر چه به هفته های آخر بارداری نزدیک میشی جاش تنگ تر میشه و حرکاتش هم کمتر میشه ون می تونه عین قبل تکون بخوره و لگد بزنه

یہ کمپوت اناناس بخور کامل با اب زیاد ۲۰ مین بعد تکون میخورہ استرس نداشتہ باش

یک لیوان شربت شیرین بخور ،بعد به پهلو چپ دراز بکش،تو ۱ساعت ۵تا تکون اگه خورد طبیعیه،اگه کمتر از ۵تا بود ۱ساعت دیگه صبر کن تو ۲ساعت باید بیشتر از ۱۰تا تکون بخوره،اگه کم بود حتما برو دکتر