۴ پاسخ

مفیددددبووود،؟؟؟؟

عزیزم مفید بودن دادم
ولی متوجه نشدم یعنی بچه رو از ساعت ۷ بخوابونیم تا صبح زود؟؟؟
بچع من اگه ۷ بخوابه دوباره ۸ بیدار میشه😁😁

یه سوال کوچولوی من خیلی بیدار میشه برای شیر خوردن هر یه ساعت یه بار چکار کنم خوابش سنگین تر بشه مثلا شام چی بدم بهش بنظرتون ؟

ممنون‌ازپیامهاتون

سوال های مرتبط

مامان دوقلوهای ناز مامان دوقلوهای ناز ۸ ماهگی
مضرات پای مرغ برای کودکان
پای مرغ، با وجود باورهای رایج در مورد فواید آن برای مفاصل و استخوان‌ها، هیچ کلسیمی ندارد.
* فاقد کلسیم: برخلاف تصور عموم، پای مرغ منبع کلسیم نیست و نمی‌تواند به تامین نیازهای کلسیم بدن کودک برای رشد استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کند. کلسیم عمدتاً در لبنیات، سبزیجات برگ سبز و برخی ماهی‌ها یافت می‌شود.
.
* محتوای چربی بالا: پای مرغ دارای چربی بالایی میباشد که مصرف زیاد آن برای کودکان، خصوصاً آنهایی که مستعد اضافه وزن هستند، مناسب نیست و می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود.
*خطر آلودگی با باکتری:پای مرغ حاوی باکتری‌هایی مانند سالمونلا و کمپیلوباکتر باشد که باعث مسمومیت غذایی شدید در کودکان می‌شوند.
*هضم دشوار: کلاژن موجود در پای مرغ برای سیستم گوارشی نابالغ کودکان ممکن است دشوار باشد و منجر به ناراحتی‌های گوارشی مانند نفخ یا دل درد شود.
* واکنش‌های آلرژیک: برخی کودکان ممکن است به پروتئین‌های موجود در پای مرغ واکنش آلرژیک نشان دهند که علائمی مانند بثورات پوستی، تورم یا مشکلات تنفسی را به همراه دارد..
* عدم وجود فیبر: پای مرغ تقریباً فاقد فیبر است. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست در کودکان ضروری است.
مامان علی مامان علی ۷ ماهگی
بیایم چند روش مؤثر و علمی رو بررسی کنیم که هم به نوزاد کمک می‌کنه راحت‌تر بخوابه، هم به تو آرامش بیشتری بده:

🍼 روش‌های مناسب برای خواباندن نوزاد ۶ ماهه

۱. ایجاد روتین خواب
- هر شب قبل از خواب، یک روتین ثابت داشته باش مثل حمام، ماساژ ملایم، لالایی یا خواندن کتاب.
- این کار به نوزاد سیگنال می‌ده که وقت خوابه.

۲. محیط خواب آرام
- اتاق باید تاریک، ساکت و با دمای مناسب باشه.
- استفاده از صدای سفید (مثل صدای پنکه یا اپلیکیشن‌های مخصوص) می‌تونه کمک‌کننده باشه.

۳. زمان‌بندی خواب منظم
- نوزاد در این سن معمولاً به ۲ تا ۳ چرت در روز نیاز داره.
- خواب شب باید حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت باشه.

۴. آموزش خواب مستقل
- وقتی نوزاد خواب‌آلود شد ولی هنوز کاملاً نخوابیده، بذارش توی تختش.
- این کمک می‌کنه یاد بگیره خودش بخوابه بدون اینکه همیشه بغل یا حرکت بخواد.

۵. پاسخ دادن با آرامش
- اگر گریه کرد، چند دقیقه صبر کن. گاهی خودش آروم می‌شه.
- اگر ادامه داشت، با صدای آروم یا نوازش بدون بلند کردنش، آرامش بده.

۶. تغذیه مناسب قبل خواب
- مطمئن شو که نوزاد قبل خواب سیر شده باشه، چون گرسنگی باعث بیدار شدن می‌شه.