های از شیر گرفتن

یک روش از شیر گرفتن نوزاد روش ناگهانی است که در عوام زیاد شایع است. این روش از نظر روحی به بچه ضربه وارد می‌کند و مشکلات و عوارضی برای او دارد؛ چراکه او به شیر مادرش اعتیاد پیدا کرده است. تنها فایده این روش آن است که دیگر خیال مادر راحت است که شیردهی تمام و وابستگی کودک قطع شده است. روش دیگر که توصیه اکثر متخصصان است، روش آرام و تدریجی است. بسته به شرایط فرزندتان از 15، 16، 17 یا 18 ماهگی به‌تدریج شیر را کم کنید. 

فلسفه‌اش این است که تا شش ماهگی غذای اصلی شیر مادر است، 6 تا 12 ماهگی شیر مادر غذای اصلی است؛ همراه با غذای کمکی و از 12 ماهگی غذای خانواده غذای اصلی و شیر مادر در کنار آن به عنوان نوشیدنی بعد از غذا به کودک داده می‌شود. از حدود 15 تا 18 ماهگی یواش‌یواش شیرش را کم کنید. البته از 12 ماهگی هم می‌توان برای کم کردن شیر شروع کرد اما 15 ماهگی بهتر است. هر وقت گرسنه بود، غذای روز خانواده را به او بدهید، غذاهایی مثل ماکارونی، پلو و کباب. شیر را به‌عنوان کمکی به بچه بدهید.
به تدریج که شیر بچه را کم می‌کنید، میزان آب، مایعات، آبمیوه و حتی شیر پاستوریزه‌ای را که به او می‌دهید بیشتر کنید. اینها گزینه‌های خوبی هستند که با ذائقه کودک نیز جور درمی‌آید.

وقتی می‌خواهید شیر بچه را قطع کنید، اگر از شما شیر خواست به او بستنی، شیرهای طعم‌دار میوه‌ای، شیر کاکائوی رقیق یا حتی کیک و بیسکویت بدهید تا سیر شود و شیر مادرش را فراموش کند. تاکید می‌شود به‌هیچ‌وجه به او چیپس و پفک و تنقلات غیرمفید ندهید
سلامت نیوز: ترفندهایی برای از شیر گرفتن کودکان

۵ پاسخ

دختر من ۱۸ماهشه و شدیدا ب شیر من وابستس هرسری شیر میخواد بهش یه تغذیه دیگه میدم یا تغذیه رو قبول نمیکنه یا بلافاصله بعدازخوردن خوراکی یا غذا بازم شیر میخواد

سلام به همه منم دخترم رو دارم از شیر میگیرم اگه بخوام بهش شیر پاستوریزه بدم باید اونو گرم کنم یا نه؟؟؟

بچه ای ک اینارو نمیخوره چی هر چی بهش بدم دوباره برمیگرده به شیر خودم

خیلی عالی اره واقعا سخته یهو بچه رو از شیر بگیرن به نظرمن حداقل باید یک ماه طول بکشه

خیلی عالی بود اتفاقا منم دارم کوچولومو از شیر میگیرم البته به روش شما دوست عزیز منم مخالف یه دفعه گرفتنم...البته دخملی من شیر خشک میخوره

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
🔺راههای پیشگیری از کم‌خونی کودک


🔹 اگر فرزند شما زودرس متولد شده یا هنگام تولد وزن پایینی داشته است، با پزشکش دربارهٔ استفاده از مکمل‌های آهن صحبت کنید.
🔹تا وقتی کودک یک ساله می‌شود، به او شیر مادر یا شیر خشک غنی‌شده با آهن بدهید و از دادن شیر گاو به شیرخواران خودداری کنید.
🔹اگر کودک شما چهار ماهه است و با شیر مادر تغذیه می‌شود و هنوز شروع به خوردن غذاهای جامد نکرده است، پزشکان توصیه می‌کند که تا وقتی خوردن غذاهای غنی از آهن را شروع می‌کند، یعنی تا شش ماهگی به ۰/۲۷ میلی‌گرم در روز و از هفت تا ۱۲ ماهگی به ۱۱ میلی‌گرم مکمل آهن نیاز دارد.
🔹هنگامی که کودکتان شروع به خوردن غذای کمکی می‌کند، غلات صبحانهٔ غنی‌شده با آهن و بعدتر، غذاهای سرشار از آهن مثل گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی‌های مناسب، پاستا، برنج و نان، سبزیجات برگ‌دار سبز رنگ، زرده‌ٔ تخم‌مرغ و حبوبات به او بدهید.
🔹میوه و سبزیجات غنی از ویتامین C نیز مانند کیوی، آووکادو و طالبی به کودک بدهید، چون ویتامین C به بدن در جذب آهن کمک می‌کند.
مامان نی نی مامان نی نی ۱ سالگی
تجربه من برای کم کردن شیر نی نی (۳)
راهکارهای تکمیلی و عملی:

(۱) با نی‌نی صحبت کنید، به زبان خودش
می‌توانید به او بگویید: «الان شب شده، خورشید خانم خوابیده. شیر‌ها (می‌می یا هر چیزی که بهش می‌گویید) هم می‌خواهند بروند بخوابند. بیا با شیرها بای‌بای کن تا فردا صبح که خورشید خانم درآمد، شیرها بیدار شوند و دوباره شیر بخوریم.»

در طول شب، هر بار بیدار شد، یادآوری کنید: «الان شب است، نگاه کن شیرها خوابیده‌اند. بیدارشان کن، می‌بینی بیدار نمی‌شوند. صبح که شد و خورشید آمد، شیرها بیدار می‌شوند و شیر می‌خوریم.»

در طول روز هم حتماً به او بگویید: «ببین روز شده، خورشید خانم آمده، شیرها هم بیدار شده‌اند. حالا می‌توانیم شیر بخوریم.»

(۲) در طول روز، هر طور می‌توانید کودک را سرگرم کنید تا شیر نخواهد
هر بار شیر خواست، سریع یک خوراکی به او بدهید؛ مثلاً شیر پاستوریزه با نی.
چون معمولاً وقتی گرسنه یا تشنه هستند، یا خوابشان می‌آید، یا نیاز به آرامش دارند، شیر می‌خواهند. اگر هر بار شیر خواستید این نیازها را به روش دیگر فراهم کنید، کم‌کم یادش می‌رود که حتماً باید شیر بخورد.

(۳) خواب روزانه‌اش را هم تنظیم کنید

· صبح اگر ساعت ۸ بیدار شد،
· ظهر ساعت ۱۲ یا ۱ برای دو ساعت (بیشتر نه) بخوابد.
· شب هم ساعت ۸:۳۰ یا نهایت ۹:۳۰ به راحتی می‌خوابد.

تجربه خودم: تا سه هفته اول، صبح دو ساعت و عصر دو ساعت نی‌نی را بیرون بردم تا بازی کند و خسته شود. همین باعث شد خوب بخوابد. الان الحمدلله کاملاً تنظیم شده است.

(۴) بعد از کم کردن شیر، حتماً روزی دو لیوان لبنیات بخورد

این نکات برای کم کردن شیر روزانه‌شان هم خیلی مفید است.
(ادامه دارد )
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌟خطاهای والدین در تنبیه کردن🌟
✨چگونه از تکرار اشتباهات رایج جلوگیری کنیم✨


🙅‍♂️ خطاهای رایج والدین در تنبیه: والدین گاهی ناخواسته در تربیت و تنبیه کودک خود دچار اشتباه می‌شوند. این خطاها می‌توانند به جای اصلاح رفتار، مشکلات بیشتری ایجاد کنند. برخی از این خطاها و روش‌های جلوگیری از آن‌ها عبارتند از:

1️⃣ تنبیه در لحظات عصبانیت 😡: بسیاری از والدین وقتی عصبانی هستند، تنبیه می‌کنند که ممکن است بیش از حد شدید یا نامناسب باشد. برای جلوگیری از این اشتباه، پیش از هر تصمیمی چند دقیقه صبر کنید تا آرام شوید و با خونسردی برخورد کنید.

2️⃣ تحقیر و سرزنش کودک 😔: تنبیه نباید با توهین و تحقیر همراه باشد، زیرا باعث کاهش اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی کودک می‌شود. به جای آن، به کودک توضیح دهید که رفتار اشتباهش مشکل‌ساز بوده است، نه خود او.

3️⃣ نادیده گرفتن علت رفتار 🤔: والدین گاهی بدون در نظر گرفتن علت رفتار کودک او را تنبیه می‌کنند. بهتر است ابتدا با کودک صحبت کنید و علت رفتار او را بفهمید تا بتوانید به او کمک کنید از اشتباهاتش درس بگیرد.

4️⃣ عدم ثبات در تنبیه ⚖️: گاهی والدین یک رفتار را تنبیه می‌کنند و بار دیگر نادیده می‌گیرند. برای جلوگیری از این سردرگمی، قوانین مشخص و ثابتی تعیین کنید تا کودک بداند چه رفتاری غیرقابل قبول است.

🌼 یادآوری: تنبیه باید همیشه با دقت، آرامش و توجه به نیازهای عاطفی کودک همراه باشد تا اثربخش و آموزنده باشد، نه مخرب.

از ۳ سالگی میشود تربیت کودک را آغاز کرد
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🌟تنبیه یا تربیت؟ 🌟
✨چگونه بدون آسیب رساندن به روح کودکمان او را هدایت کنیم✨

🤔 برخی والدین فکر میکنند با تنبیه کودک او را تربیت میکنند. در صورتی که تنبیه با تربیت کاملا متفاوت است؛ تربیت یعنی آموزش و هدایت کودک، نه مجازات. به جای تنبیه، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

1️⃣ تشویق رفتارهای مثبت 🌟: وقتی کودک رفتار خوبی دارد، او را تشویق کنید تا انگیزه بیشتری برای تکرار آن پیدا کند.

2️⃣ گفتگو و توضیح 💬: اگر کودک اشتباهی کرد، با او صحبت کنید و علت اشتباه بودن رفتار را به او توضیح دهید.

3️⃣ قوانین شفاف و منطقی 📜: قوانین روشن و قابل درکی برای کودک تعیین کنید تا بفهمد چه انتظاراتی از او دارید و چرا این قوانین مهم هستند.

4⃣استفاده از زمان استراحت (Time-out) ⏳: اگر کودک رفتار نامناسبی داشت، او را برای مدت کوتاهی به مکانی آرام ببرید تا زمان داشته باشد که آرام شود و رفتار خود را بازبینی کند.

🌱 یادآوری: تربیت یعنی هدایت با محبت و همدلی، به‌طوری که کودک به‌جای ترس از والدین، با درک و یادگیری رفتارهای درست رشد کند.
مامان delarose
⚘️❤️ مامان delarose ⚘️❤️ ۱ سالگی
📍«برای یک کودک ۱۸ ماهه، بهترین روش آموزش دفاع از وسایل شخصی و تعیین حد و مرز با کودکان دیگه چيه ؟🤔
وقتی بچه‌های بزرگ‌تر اسباب‌بازی‌اش را می‌گیرند، من چه واکنشی باید نشان بديم وچه چیزی بهش ياد بديم؟🫠

اين سوال خيلي ذهنمو در گير كرده بود تا جوابشو از چت جي پي تي عزيز گرفتم براي شماهم ميزارم🤗🌈


------------------------------------------------------------------
در این سن بهتر است روی این مهارت‌ها کار کنید:
1. ابراز خواسته
• به او یاد بدهید بگوید: «نه»، «مال منه»، «بده».
• حتی اگر کلمات را کامل نمی‌گوید، تلاشش را تقویت کنید.
2. کمک خواستن
• مهم‌ترین مهارت این سن است.
• وقتی اسباب‌بازی‌اش را می‌گیرند، یاد بگیرد به شما نگاه کند یا سمت شما بیاید و کمک بخواهد.
3. حفظ آرامش
• اگر گریه کرد یا ناراحت شد، احساسش را نام‌گذاری کنید:
«ناراحت شدی چون ماشینت رو گرفتن.»
4. الگوسازی توسط والد
• شما به جای او دعوا نکنید، ولی از حقش حمایت کنید:
«الان نوبت اوست. بعد از تمام شدن می‌توانی بازی کنی.»

نکته مهم این است که اگر کودک ۱۸ ماهه اسباب‌بازی‌اش را می‌دهـد و مقاومت نمی‌کند، لزوماً نشانه ضعف شخصیت یا منفعل بودن نیست. در این سن بسیاری از کودکان هنوز مفهوم مالکیت، نوبت و دفاع از حق خود را به‌خوبی درک نکرده‌اند.

چیزی که بیشتر باید مراقبش باشید این است که آیا به مرور و تا حدود ۲ تا ۳ سالگی:
• خواسته‌هایش را بیان می‌کند؟
• می‌تواند «نه» بگوید؟
• برای کمک گرفتن به بزرگسال مراجعه می‌کند؟

این‌ها نشانه‌های سالم رشد جرئت‌مندی هستند، نه اینکه حتماً با بچه دیگر درگیر شود یا اسباب‌بازی را پس بکشد😘🎀
مامان نی نی مامان نی نی ۱ سالگی
تجربه من برای کم کردن شیر نی نی (۲)
نکات کلیدی که یاد گرفتم:

اول: این پروسه هر چقدر طول بکشد، مهربانی، صبر و حوصله زیادی می‌خواهد.
چون ممکن است کودک استرس بگیرد که مبادا منبع آرامشش را از دست بدهد. شما با بغل کردن، نوازش و کلام محبت‌آمیز به او می‌گویید: «دوستت دارم، مراقبت هستم، تنها نیستی. فقط از این به بعد به جای شیر، می‌توانی در بغل، با نوازش و لالایی بخوابی.»

دوم: صبور و قاطع باشید، اما در عین حال مهربان.
روز اول و دوم هر مرحله، آنقدر گریه و جیغ می‌کند که انگار نمی‌خواهد برنامه قبلی عوض شود تا شما تسلیم شوید.
مثلاً اگر ۱۰ دقیقه جیغ بزند و شما بعد از ۱۰ دقیقه شیر بدهید، یاد می‌گیرد که «از این به بعد ۱۰ دقیقه جیغ می‌زنم تا به هدفم برسم».
اما شما باید بغلش کنید، نوازشش کنید و صبوری کنید تا آرام شود و برنامه جدید را بپذیرد.

قبل از هر چیز: مطمئن شوید نی‌نی خوب غذا خورده و سیر است.
آن وقت خیالتان راحت است که بیداری و گریه و جیغش به خاطر گرسنگی نیست.
من بعضی شب‌ها که می‌دانستم خوب غذا نخورده، فرنی سفت با خرما یا موز درست می‌کردم. اگر خیلی گریه می‌کرد، یک قاشق می‌دادم و شیر را فراموش می‌کرد و می‌خوابید. یا دم صبح یک دانه گیلاس بهش می‌دادم.
هر وقت بیدار می‌شد آب می‌دادم؛ اوایل پس می‌زد اما کم‌کم قبول کرد.
(ادامه دارد)