۴ پاسخ

فقط ورزش دراز نشست و کم خوری

سلام عزیزم به نظر من تا بعد از شیر دهی اصلا به فکر رژیم و لاغری نباش بچت مهمتره. با پماد های لاغری و کمی ورزش میتونی متعادل نگهش داری

سلام عزیزم زیره هم برای چربی سوزی شکم و پهلو خیلی خوبه.

کم بخور واینکه برای لاغری شکم دراز نشست