پسرم شب خیلی دیر میخوابه چیکار کنم خوابش تنظیم بشه

لازم نیس کاری کنی بزار هروقت دلش خواست بخوابه هر وقتم خواست بیدار شه بزور خوابوندن تا بیدار کردن بچه رو عصبی میکنه خودش تا پایان ۴ ماه خوابشو تنظیم میکنه دختر منم همینطوری بود تا ۳ بیدار میموند الان ۱۲ شب میخوابه صبح ۸:۳۰بیدار میشه

عزیزم صب تا ی هفته زودبیدارش کن هول وهوش هشت ۹صب شب انقد قشنگ سره وقت میخابه منم دیرمیخابید ی هفته خونه مامانم بودم الان خوابش تنظیم شده جیگرم الان بی تابی میکنه نمیخابه از خونه عزیزش اومده اخه بچه اونجا زیاد بود

اگه شبها هرچه قدرمیکنی نمیخوابه یه دورباماشین بزنین توراه میخوابه دیگه تنظیم میشه

سه ساعت قبل ساعت خوابش نزار چرت بزنه یا بخوابه
قبل خوابش حمامش کن و ماساژش بده و یه شیر سیر بخوره میخوابه
اینکه نزاری بخوابه قبلش و هرشب هم سر ی ساعت بخوابونیش عادت میکنه

شبای ساعت مشخص هرشب خاموشی بزن لالایی بذارتاعادت کنه

سلام حتما سرشب میخوابه

عزیزم کاری نمیشه کرد خودش خود ب خود خوابش تنظیم میشه