سلام مامان های گل ۳۷هفته بارداری هستم ایاهنگام خواب برای پهلو به پهلو شدن حتما باید بلندشی بشینی چون من اصلا هواسم نیست همینجوری یواش غلط میخورم ایا راسته میگن بند ناف دور گردنش میپیچه

نباید بشینی بند ناف به حرکت جنین مربوط میشه نه مادر فقط پهلو به پهلو میشی یه دقیقه صاف بخواب دوباره برگرد به پهلو بعد،بین پاهاتم بالشت بذار

اینم تو همین گهواره گذاشتن که بخونیم فرستادم که بخونید و نگران نباشید بدونید بند ناف به حرکات جنین بستگی داره اینکه میگن آروم پهلو به پهلو بشید بخاطر رباط ها و عضلات خودمونه یا میگن یهو بلند نشید چون خون تو پاها جمع میشه ممکنه دچار سرگیجه بشیم

نه عزیزم اصلا لازم نیس بلند شی اروم به اون پهلو شو