♻️افزایش شیرمادر و هوش نوزاد با مویز و کشمش
#شیردهی #افزایش_هوش

✅کشمش بخصوص مویز سرشار از ویتامین های E ، A ، B و املاحی مانند کلسیم، فسفر و پتاسیم است. مویز دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ می باشد؛موجب افزایش و مغذی سازی شیرمادر میشود علاوه بر آن انرژی زا بوده و از احساس خستگی و رخوت جلوگیری میکند

۱ پاسخ

اخه میگن مویز زیر دوسال نباید بدیم

مقالات مرتبط

روش پخت ماهی برای جذب امگا 3
بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا 3 کدام است؟
عوارض و فواید مصرف همزمان شیرمادر و شیرخشک
عوارض و فواید مصرف همزمان شیرمادر و شیرخشک
غذایی که شیر مادر را زیاد می‌کند
میوه های افزایش دهنده شیر مادر؟+11 ماده افزایش دهنده شیر
از چه سنی می‌توان به کودک تن ماهی داد
از چه سنی می‌توان به کودک تن ماهی داد؟

سوال های مرتبط

مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱۵ ماهگی
خواص کلی ماهی برای کودکان
ماهی بخش مهمی از رژیم سالم قلب قلمداد می‌شود. این ماده غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز بدن برای رشد و نگهداری است. ماهی حاوی پروتئین‌هایی است که چربی اشباع نشده بالایی ندارند.
ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین‌های D است. نوزادان و خردسالان به اسیدهای چرب امگا ۳ و DHA احتیاج دارند که برای رشد چشم و مغز کودکان بسیار مهم است.

نهار آنیسا خانوم
ماهی سالمون تو‌ روغن زیتون
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۷ ماهگی
# اصلی ترین بخش های تغذیه کودک

سیب زمین شیرین: یک غذای مناسب برای رشد کودکان محسوب شده و جزو مغذی‌ترین سبزی‌ها است.

جو دوسر: جو حاوی: ویتامین B و E، پتاسیم و روی است که به رشد و عملکرد مغز کودک شما کمک می‌کند.

پنیر: یک ماده غذایی مغذی سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین B12 و فسفر است که غذای مناسب برای رشد کودکان محسوب بوده و باعث ایجاد، حفظ و ترمیم بافت‌های بدن می‌شود.

سیب: منبع غنی از فیبر است و به‌تنهایی می‌تواند مقدار زیادی انرژی، قند، پتاسیم و فیبر لازم برای رشد کودک را تأمین کند.

ماهی: کم‌چرب و سرشار از پروتئین، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی باارزش هست. ماهی باعث رشد مغز شده و بینایی را تقویت می‌کند.

گروه نان وغلات: تأمین کننده انرژي کودک است وسهم بيشتري از غذاي کودک را تشکيل مي دهد.

- گروه سبزي ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدني است.

- گروه ميوه ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدني و مواد ضد سرطان است.

- گروه شير ولبنيات: تأمین کننده کلسيم، فسفر و پروتئين است.

- گروه گوشت وحبوبات ومغزها: تأمین کننده پروتئين، روي و آهن مورد نياز کودک است.

#تغذیه
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
فواید فوق‌العاده خرما برای کودکان 🥰😍

خرما سرشار از کلسیم ، پتاسیم ،آهن و منیزیم مواد معدنی است.💜

حاوی ویتامین های B6+B12+D+C💜

با انگل روده مبارزه میکند.💜

بسیار مفید برای دندان و لثه نوزاد 💜

سرشار از فیبر.
به همین دلیل برای نوزادان مبتلا به یبوست بسیار مفیدست.💜

تقویت سیستم ایمنی بدن کودک .💜

سرشار از آهن است و از کمخونی جلوگیری می‌کند.💜

آنتی اکسیدان طبیعیست.💜

پاکسازی کبد 💜

شیرین کننده طبیعی است. 💜
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
🥝کیوی سرشار از ویتامین C،زمان مجاز مصرف از یکسالگی😍🥰

🥝ویتامین C در کیوی تقریبا دو برابر پرتقال است.این ویتامین موجب افزایش جذب آهن میشود؛ که برای رشد مغز کودک مهم است
در تغذیه کودک همزمان  از مواد غذایی حاوی ویتامین C (مانند کیوی، لیمو، پرتقال🍋🍋🍊🍊) و مواد غذایی سرشار از آهن (مانند گوشت قرمز جگر) و یا غلات، حبوبات 🍳🍳🍲🍜🍞) استفاده کنید.💜
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
افزایش شیر مادر با برگ زعفران 😍🥰

برگ زعفران کمک به تولید شیر مادر می‌کند .💜

برگ زعفران داری فیبر بالایی است و منبع غنی از ویتامین C,A,K، انتی اکسیدان ها و‌مواد معدنی می باشد .💜

زعفران را می توانید به عنوان ادویه به غذا بیفزایید یا میتوانید به همراه چای دم کنید .💜
مامان فندق مامان فندق ۱۵ ماهگی
اينجا كسي به بچش مويز ميده بخورن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادین ❤ مامان رادین ❤ ۱۴ ماهگی
کی میتونه حدس بزنه این فرنی طورِ ما با چه طعم و مزه ایه؟؟😄

از اونجایی که پسرکمان آزمایش داشت و مقدار زیادی خون از دست داد تصمیم گرفتم با مویز براش یه صبحانه ای بپزم بلکم 🤏جبران بشه
بسی خوشمزه بود😋
بنظرم امتحانش کنید

شما چجوری مویز به بچه هاتون میدین؟؟

اول مویز و شستم و با اب ولرم خیس دادم بعد با یه مقدار کم اب گرم  داخل اسیاب میکس کردم.
نشاسته و شیر باهم‌ ترکیب کردم یکم که قوام اومد مویز میکس شده و اجیل اسیاب شده و اضافه کردم و در اخر کره

مویز خودش شیرین بود و دیگه نیازی به خرما نداشت
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دلوین🫶 مامان دلوین🫶 ۱۲ ماهگی
مامانا چه ویتامینایی میخورید؟منظورم کلسیم و امگا و ویتامین د؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۱۵ ماهگی
سلام خانوم ها میتونم از این مویز ها بدم پسرم آخه نداره همین جوری قورت میده😂🥲
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
‌ ‍ ‍ ‌افزایش شیر مادر و تسکین دردهای کولیکی نوزاد با دانه رازیانه🥰😍

دانه رازیانه حاوی استروژن است که موجب افزایش شیر مادر می شود.💜

دانه رازیانه راحت الهضم بوده و موجب تسکین دردهای کولیکی و دلپیچه نوزاد میشود.💜

مصرف چای رازیانه موجب کاهش وزن و برگشت سریعتر به وزن قبل بارداری میشود.
دانه رازیانه را می توان همراه با ادویه های دیگر به سبزیجات و سایر غذاها اضافه کرد. 💜

همچنین میتوانید آن را به چای خود اضافه کرده و یا چند دانه از آن را با شیر جوشانده و نوشیدنی آن را مصرف کنید.💜

همچنین چند دانه رازیانه را بعد از هر وعده غذایی می توانید در دهان خود قرار دهید.💜

پس از زایمان عرق رازیانه مصرف کنید آب خالی نخورید زمان تشنگی نصف لیوان عرق رازیانه نصف لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید.💜
میتوانید چای رازیانه خودتان در منزل تهیه کنید:
برای تهیه چای رازیانه یک قاشق چای‌خوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید.مقداری آب جوش روی آن ریخته و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین‌کردن دمنوش رازیانه، می‌توانید از عسل استفاده کنید.💜
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۷ ماهگی
✨️برای افزایش وزن کودکان...

✅️ در بین وعده های غذایی ، میان وعده های مفید به او بدهید.

🥜 مغزهای بادام
🌰 فندق
🥔 گردو
🍈 کشمش
🍹آب میوه
🍲 کمپوت میوه
🍨 ماست چکیده
🥛 شیرغنی شده با چند قاشق شیر خشک
🍰 شیرینی های تهیه شده با آرد کامل یا با میوه ها
🍘 یک لقمه نان و پنیر و دیگر مواد غذایی غنی از ویتامین و پروتئین

◀️ فایده یک میان وعده مفید این است که علاوه بر فراهم آوردن انرژی و مواد غذایی مورد نیاز برای رشد کودک که به سرعت در بدن تمام می شوند ، بدلیل کوچک بودن حجم معده کودک به تقسیم غذا در طول روز کمک می کند و مادر یا پدر در یک وعده اصرار نمی کند که کودک بیشتر از ظرفیتش غذا بخورد.

#افزایش_وزن
┄┅
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۷ ماهگی
#تغذیه_کمکی

#فرنی جو دو سر برای کودکان 6تا 9 ماه

جو دو سر سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پروتئین و تا حدی ویتامین B است.

مواد لازم:

1/4پیمانه جو دوسر
آب جوشیده
شیرمعمول کودک

طرز تهیه:

جو دو سر را آسیاب کنید تا تبدیل به آرد شود.
۱/۴ پیمانه جو دوسر را آسیاب نموده و در۱ یا ۲ پیمانه آب در حال جوش بریزید.
بگذارید ۱۰ دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید.
سپس آن را با شیر مادر و یا شیرخشک مخصوص به غلظت دلخواه در اوردید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۷ ماهگی
#تغذیه_کمکی

#فرنی جو دو سر برای کودکان 6تا 9 ماه

جو دو سر سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پروتئین و تا حدی ویتامین B است.

مواد لازم:

1/4پیمانه جو دوسر
آب جوشیده
شیرمعمول کودک

طرز تهیه:

جو دو سر را آسیاب کنید تا تبدیل به آرد شود.
۱/۴ پیمانه جو دوسر را آسیاب نموده و در۱ یا ۲ پیمانه آب در حال جوش بریزید.
بگذارید ۱۰ دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید.
سپس آن را با شیر مادر و یا شیرخشک مخصوص به غلظت دلخواه در آورید.
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
خواص نارنگی برای کودکان 🥰😍

نارنگی به دلیل داشتن ویتامین ث،آ و ب مفرح قلب است و می‌تواند اعمال قلب را تنظیم کند.💜

نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی ، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است .💜

نارنگی بخاطر داشتن میزان فسف  و کلسیم بالا ، یکی از میوه هایی است که در تشکیل استخوان و اسکت بدن موثر است.💜

نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و‌ ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و‌ هوش میشود.💜

نارنگی برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است .💜

نارنگی خاصیت ضد التهابی داردکه میتواند به درمان بیمارهای عفونی ،آسم ، الرژی وبیماری های پوستی کمک کند.💜
مامان هدیه خدا مسیحا مامان هدیه خدا مسیحا ۱۵ ماهگی
🔹مصرف دیفن هیدرامین برای کودکان زیر دوسال،مادران باردار و شیرده ممنوع

🔻دیفن هیدرامین جزو داروهایی است که باعث غلیظ شدن و چسبندگی ترشحات راه هوایی در بچه های زیر دو سال می شود و به همین دلیل احتمال مرگ ناگهانی را در آنها افزایش می دهد.
🔻کودک زیر 6ماه با مصرف شربت دیفن هیدرامین در آینده دچار اختلال در یادگیری میشوند و در درسهایی مانند ریاضی و فیزیک در آینده دچار مشکل می‌شوند و از نظر تحصیلی موفق نخواهند بود.
🔻دیفن هیدرامین در بارداری امن نیست  و بی ضرر بودن آن برای جنین تایید نشده است.
🔻دیفن هیدرامین در شیر مادر ترشح میشود و شیر مادر را نیز کم میکند.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر